給料日ね

転職してから決まった時間に3食取れるようになったせいなのか
1ヶ月で体重が3キロ増えました 56kg → 59kg


仕事量は増えましたし、精神的にもいっぱいいっぱいな感じの1ヶ月だったので
コレは減るな、と思っていたのでカウンターでした


自分のベスト体重がどのくらいなのかチョット知りたいですね


20歳すぎてからは54〜60の間を推移してますが
服脱ぐといい感じに“もやし”なので
65くらいはあって然るべきなんでしょうか


ま、肉の内容にもよるんでしょうけれど